오래 전에 병원에서 만난 낯선 분이 치매 예방약을 미리 먹어둔다고 했던 그 말이 새삼 떠오르는 나이

뇌 기능의 손상을 일으킬 수 있는 모든 질환을 의미하며 ▶'알츠하이머병'이라 불리는 노인성 치매와 중풍으로 생기는 혈관성 치매로 크게 나눌 수 있다. ▶알츠하이머병은 원인 미상의 신경 퇴행성 질환으로 전체 치매에 50~60%를 차지하고 ▶혈관성 치매는 뇌의 혈액 순환 장애로 발병하며 20~30%를 차지한다. ▶기타 원인에 의한 치매 등이 있다.

★건망증은 어떤 일이나 경험의 일부분이 기억나지 않다가 다른 사람이 언급을 해주면 기억이 난다. 이는 정상적인 노화 현상이다. 그러나 치매는 일어났던 경험했던 일을 언급해 주어도 전혀 기억을 못 한다.

 

★알츠하이머 환자의 뇌에 특정 단백질이 많이 발견되는데 이 단백질 즉, 베타아밀로이드가 뇌세포를 손상시키는 것이다. 물론 의학적으로 이 단백질이 쌓이는 속도를 늦추는 약물은 나왔으나, 이는 근본적 치료는 아니다.

 

★알츠하이머의 위험 요인은 당뇨병이라는 학계의 발표가 있었다.

 

★치매 증상 : 기억력 저하, 언어 장애, 방향감각 상실, 계산력 저하, 성격과 감정의 급격한 변화 등이 있다.

꿈 많던 젊은 날 그러나 그들도 늙는다

★치매 예방 : 혈관성 치매는 원인이 어느 정도는 밝혀져서 예방이 가능하다. ▶혈압, 혈당, 콜레스테롤 관리에 힘쓰고 금연과 금주를 하며 꾸준한 운동과 활동 즉, 열심히 읽고 쓰는 행동으로 창조성이 요구되는 뇌 활동이 치매 예방에 도움을 준다.

 

▶우울하면 스트레스 호르몬이 활성화되고 뇌세포가 괴사 하기도 한다. 만성 스트레스나 우울증이 있으면 알츠하이머 위험이 커진다는 연구 결과가 많다. 

이들 또한 젊고 생생했던 날이 있었다

 

▶치매에 걸렸음에도 택시 운전을 했던 사람은 길을 잘 찾고, 평생 회계사였던 사람은 계산을 여전히 잘한다.

 

▶치매 전에도 불량하고 난폭했던 사람은 치매에 걸리고 심하게 난폭성 증상을 보인다. ▶평소 건전하고 바른 인생을 살아온 사람은 치매에 걸려도 증상이 온순하며 그 병세도 완화되는 경향을 보인다. 사실이 이런 사람들은 치매 걸릴 확률도 낮다는 연구 결과도 확인된다. (하하하)

시간은 이렇게 무심히 흘러가누나 //낡은 시계들 [출처 : 언플래쉬]

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치매 환자는 가족과 주변 사람들의 관심과 역할이 매우 중요하다. 치매 환자로 취급하지 말고 인격체로 대하면 치료 효과가 달라지기도 한다. 

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보건복지부 운영 중앙치매센터 홈페이지 www.nid.or.kr 들어가서 알짜 정보 내비게이션을 클릭하면 치매 관련 도움을 받을 수 있다.

 

 

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과연 행복한 노후가 있을까? 하고 부정적 생각을 해보다, 긍정적 마인드가 치매 등 많은 노인성 질환을 막을 수 있는 거라니, 밝고 명랑한 마음으로 굳건히 살아보자구나.(하하하)